المناديل الصحية، المعروفة باسم فوط الدورة الشهرية، هي منتج صحي أساسي للنساء أثناء فترة الحيض. الغرض الأساسي منها هو امتصاص دم الحيض ومنع التسرب، مما يضمن الراحة والحماية طوال اليوم. نظرا للطلب المستمر على الفوط الصحية في جميع أنحاء

قد تسمعين أنه يجب عليك تغيير الفوط الصحية كل 4-6 ساعات، لكن قد يبدو روتينك مختلفًا. تجد العديد من النساء أن تبديل الفوط الصحية كل 2-3 ساعات يبقي الأشياء منعشة ومريحة. ألقِ نظرة على هذا الجدول السريع من دراسة حديثة: الوصف الإحصائي 34% ارتدى النساء ملابس صحية

أثناء الدورة الشهرية، تجنبي سوء النظافة، والتغيير المتكرر لمنتجات الدورة الشهرية، والمواد المعطرة التي قد تسبب تهيجًا. أعطي الأولوية لراحتك وصحتك باختيار الفوط الصحية المناسبة. أنت تستحقين رعاية آمنة ونظيفة، فالمحادثات المفتوحة والممارسات المناسبة تساعدك على إدارة دورتك الشهرية

لديك خيارات أكثر من أي وقت مضى لإدارة التدفق الثقيل. تمنحك السدادات القطنية، وأكواب الحيض، والملابس الداخلية الخاصة بالدورة الشهرية، ومنصات القماش القابلة لإعادة الاستخدام، ومنصات التدفق الثقيل المتخصصة المرونة التي تناسب احتياجاتك. يفضل العديد من الأشخاص الخيارات العضوية أو ذات الحجم المناسب للمستشفى، بما في ذلك المناديل الصحية، لمزيد من الراحة والبطن